Inquietud o irritabilidad asociada. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. Tolerancia. 1-Ir sin dinero o poco dinero. · 4-Cuando ganes, mantener. . · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. Requiere apuestas mayores o más frecuentes para experimentar la misma emoción. Buscar ayuda de los familiares, de amigos, de personas de confianza para que te guíen en el proceso. Evita aislarte. Piensa en las graves consecuencias para tu salud y tu vida que implica perder dinero apostando. 3. 2. ¿Debería acudir a un psiquiatra, psicólogo, consejero sobre adicciones u otro profesional de salud mental? ¿Mi seguro de salud cubrirá la visita. Aceptar el problema · Buscar ayuda · Controla el dinero · Evita lugares relacionados con el juego · Planifica tu tiempo y busca nuevas. · 2-No creer en buena o mala suerte. Aceptar el problema. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. Controla el dinero. Abstinencia. Evita el riesgo.